Panterov Fit





С Кирил, мой клиент и добър приятел успяхме да покачим 5кг. мускулна маса само за 50 дни.

Това е невероятен успех, както за мен така и за моят клиент. За 20 дена успяхме да свалим 8 кг. Благодаря за стриктното изпълнение на хранителния и тренировачен режим.

Ако и ти искаш да промениш своят корем, както и всяка друга част от своето тяло избери някое от моите предложения тук 👇 Какво предлагам аз За връзка с мен:…Continue readingТайната на хубавия корем + тренировка

В тази тренировка работя за хипертрофия на трицепса и бицепса. Започвам първо в трицепса не само, защото ще направя повече упражнения за него, а и с идеята вече вкараната кръв…Continue readingТренировка за ръце

НЕОБХОДИМИ ПРОДУКТИ 500гр. Овесени ядки 300гр. Стафиси 20гр.Слънчогледово семе 40гр. Тиквено семе 50гр.кокосови стърготини 40гр. Какао

  Това е процес, който изисква няколко стъпки, които, ако изпълнявате стриктно, ще постиганете така желаният външен вид. 1.ОПРЕДЕЛЕТЕ ВАШАТА ЦЕЛ. Трябва да знаете, точно какво искате от себе си.…Continue readingКАК ДА ПОСТИГНЕМ ПОСТИГНЕМ ЖЕЛАНАТА ФОРМА

 Както сигурно сте чували закуската е най-важното хранене и не само, защото това е старта на нашия ден, а и защото точно тогава е момента, в който не сте…Continue readingБърза и пълноценна закуска